1、发酵鱼肝油发酵鱼肝油虽然不是很美味，但是它富含维生素，能帮你从内到外清洁和滋养皮肤。2、碱式水杨酸铋(PeptoBismol)碱式水杨酸铋是一种非处方的胃药，能将你胃里的油脂分解掉，同理也能分解掉你脸上的油脂。把它直接涂在脸上，当面膜敷15到20分钟，你会发现脸顿时变得白净许多。3、土豆想要淡化...[阅读全文]

牛奶喝对了帮你打造女神肤色喝牛奶能强身健体，不仅如此还可以用来美白，但是您所选的牛奶美白方式正确吗?今天达人分享养出牛奶肌的秘籍，教你如何用牛奶快速美白，赶紧跟着试试吧!牛奶不用做成面膜也能美白肌肤，你信吗?今天达人就证实给你看，分享养出牛奶肌的秘籍，教你如何用牛奶快速美白，赶紧跟...[阅读全文]

木瓜木瓜中含有大量的维生素C，有助于提亮和收紧肌肤，还有能促进肌肤新生的维生素原A，集维生素C精华液和去角质剂的所有功能于一身。不仅可以用作面部磨砂膏，食物木瓜也能起到很好的美容效果。木瓜还含有消化酶、木瓜蛋白酶，有助于抗击炎症，减轻皮肤发红。柠檬柠檬是众所周知的美白佳品，它有助于...[阅读全文]

毛孔陷阱1：患上保养强迫症，给肌肤涂太多保养很重要，但保养过度就不那么美好了。现在的保养品种类那么多，光护肤程序就至少五六步，更别说上妆了。过多的营养，肌肤吸收不了，停留在肌肤表面，就会引起毛孔粗大。夏天到了，请根据肤质适当给皮肤保养做减法，让皮肤能重新自由呼吸。毛孔陷阱2：用手涂...[阅读全文]

一、每天上午喝2至3杯的绿茶吃一个橘子女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，保护和提高视力。而且，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能还是最天然、...[阅读全文]

女性美白护肤提防三大陷阱美白误区一：疯狂滥用美白祛斑产品很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑的产品，试过无数美白护肤品不见起色，结果只能是给自己的肌肤平添无数烦恼。其实，美白应当遵循个体化方案，不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白祛斑产品。你需...[阅读全文]

一般情况下，女人们对于肌肤的护理与保养，总是会选择大量的昂贵护肤品来使用，然而，大多数的护肤品当中均含有一系列的化学成分，也就是说，它们的护肤只能够保证肌肤表面的滋润和养护，想要彻底改善肤质，让肌肤健康起来，还是天然的护肤方法更为妥当。1、食用盐去除面部角质相信美眉们去除面部肌肤...[阅读全文]

NG!这些食物吃多了伤害肌肤：1.咖啡因咖啡因可能会导致女性皮肤松弛，所以美容专家建议喜欢喝咖啡的女性最好选择不含咖啡因的咖啡。其实，红茶、绿茶中也含有少量咖啡因，因此饮茶量也应有所控制。若想追求美肤效果，最好不要喝任何饮料，白开水就够了。2.白砂糖高糖食物很容易造成肌肤粉刺的惨状。所...[阅读全文]