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牙齿美白的方法有哪些啊

来源:寻医问药网 时间:2018-07-11 发布者:小倩 收藏本文

一口洁白如玉的牙齿让给人带来美感,并且还可以预防和减少口腔疾病的发生,可是很多人的牙齿发黄,这给人的生活带来烦恼,他们对如何让自己的牙齿变美比较关心,牙齿美白的方法是比较多的,下面就牙齿美白的方法进行介绍。

方法一:含食醋

几乎每家都有食醋(白醋、老陈醋都可以),取材方便,把醋含在嘴里,2分钟后吐掉并刷牙,效果非常的好。这种方法会使牙齿感觉非常的酸、麻,因此不能经常做,每隔两到三个月做一次就行,否则对牙齿不好。

方法二:含柠檬片

每次刷完牙后把柠檬片含在嘴里,也可以含柠檬汁,这样能起到很好的美白效果。这种方法是利用柠檬酸的化学反应来分解牙齿表面的牙垢和色斑。

方法三:多吃含维C的热带水果

含维C多的水果可以很好的保护牙齿的健康,如果缺乏维C,严重的会出现牙龈流血、牙齿松动甚至脱落等。

方法四:草莓牙齿美白湖

把草莓弄成糊状,然后与发酵粉混合在一起,用牙刷把混合物均匀的涂抹在牙齿的表面,过5分钟之后再用牙膏把混合物刷掉,并漱口。

方法五:多喝奶酪

很多人都知道经常喝红酒牙齿就特别容易变色,这时如果在喝完酒之后吃一些奶酪,就可以使牙齿免受红酒色素的影响。

以上就是牙齿美白方法的介绍,现在我们应该有一个比较清楚的认识,在我们平时的生活中,我们一定要注意做好牙齿美白工作,从而预防口腔疾病的发生,保护自己的牙齿健康,我们要养成良好的生活习惯,勤刷牙,注意口腔的清洁卫生。