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生活中雀斑是要如何预防

来源:寻医问药网 时间:2019-02-25 发布者:小倩 收藏本文

拥有一个美白的肌肤是每个女性朋友都想要拥有的,而对于自己面部出现了雀斑也让每个女性都是比较苦恼的,还会影响到大家的面容美观,因此在生活中很多女性朋友们对于预防雀斑的方法也是比较关注的,那么生活中雀斑要如何预防?

1.防晒!此条非常重要!因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。

2.防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。

3.慎用各种有创伤性的治疗!包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易造成毁容!

4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!

5、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。

6、多喝水、多吃含有维生素C和E的新鲜蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。 忌吃光敏性的食物和药物,如补骨脂素,甲氧补骨脂等。

通过以上文章内容的介绍,大家应该对于生活中预防雀斑的方法也都有了更多了解,在文章里也为大家做了详细的介绍,希望能够帮助更多的女性朋友们正确的做好预防工作,大家在生活中一定要禁止使用含有激素铅等有害物祛斑。

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