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喝什那么么汤可以美容养颜

来源:寻医问药网 时间:2018-02-08 发布者:小倩 收藏本文

喝什么汤才能美容养颜?这个难题在生活中是不少女士朋友们都是想要了解的,因为每个女士朋友们在日常生活中关于自己的肌肤养护都是比较瞩目的,大家都想更多了解关于一些喝什么汤才能美容养颜的难题,喝什那么么汤才能美容养颜?

鲫鱼汤

材料:鲫鱼1条、豆腐1盒、姜3片、葱3段、油、盐、胡椒、料酒、鸡精

制作步骤:1、鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼档工作人员完结),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用。

2、豆腐切成1厘米厚的块

3、砂锅烧热,放在少量油,将鲫鱼放在,煎至两面呈金黄色。

4、加入葱姜

5、加入足够开水(5碗上下)

6、加盖,烧开后转小火(假如想要汤色雪白,就用大火煲10分钟),煲40分钟

7、加入豆腐,再煮5分钟上下,加盐和胡椒、鸡精调味即可。

银耳汤

材料:干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克调味料:冰糖100克、水3杯。

制作步骤:干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用。

综合以上文章内容的叙述,大家应该关于喝什么汤才能美容养颜的难题也都有了更多了解,在文章的内容里关于这个难题为大家做了详细的介绍,希望能够给更多的女士朋友,女士朋友在日常生活中一定要合理膳食,调整好自己的心情。

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